Всем привет!
Расскажите, кто каким спортом увлекается? Как давно занимаетесь?
Лично я начал заниматься боксом полгода назад, в 25 лет, с нуля. Посещаю фитнес клуб Гран При в Киеве https://grand-prix.kiev.ua/classes/fight-club . Вообще, тренировки по боксу — это и действенный антидепрессант, и хорошие фитнес-нагрузки­. Приятно, что в клубе индивидуальный подход к каждому клиенту и тренер не вызывает ни малейших сомнений.